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Jugendliche

Alle Kurse finden in Kleingruppen von 3 bis 5 Teilnehmern statt. Kursdaten auf Anfrage

Autogenes Training (12–16 Jahre)

Ruhe finden
Gelassenheit entwickeln
Harmonie erleben

Kennst du diese Zeichen von Stress: Unruhe, Konzentrations-schwierigkeiten, Probleme beim Einschlafen? Bist du vor Prüfungen sehr aufgeregt, gerätst du schnell unter Druck? Gönn dir eine Pause.

Tipps und Tricks für coole Kids (12–16 Jahre)

Gelassenheit bewahren
Gelerntes Wissen anwenden
Herausforderungen meistern

Leidest du unter Prüfungsangst? Lernst du, kannst aber dein Wissen bei Prüfungen nicht abrufen, weil du alles wieder vergessen hast? Hast du Angst, vor der Klasse zu sprechen, einen Vortrag zu halten? Bereiten dir mündliche Prüfungen Schweissausbrüche?
In diesem Workshop übst du verschiedene Techniken und lernst, dir und deinen Fähigkeiten zu vertrauen und ruhig und gelassen zu bleiben.

Kursdaten auf Anfrage

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